前列腺炎预防小常识 温馨提示：为节省病人及家属手机流量，文章内容简短，有任何疑问可点击咨询专家与专家在线交流。 　患上前列腺炎最好就是及时的治疗，再者注意生活上的习惯这样就能够及时的享受健康的生活。三分治七分养适用于很多疾病，前列腺炎也不例外，在生活中尤其要注意不良的生活习惯，男性前列腺疾病比其他疾病更注重预防保养，这也就更加突出了前列腺炎三分治七分养的重要性。
　　东莞金盾医院专家介绍前列腺炎预防小常识
　　1、久坐：前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
　　2、预防前列腺炎不能受凉：前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。
　　3、憋尿：经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。
　　4、长期便秘：便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往用力排便使腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。
　　5、预防前列腺炎不要吸烟无度：根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中尽大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。
　　6、嗜辛辣食品：辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。
　　专家提示，预防前列腺炎一定要当心上面提到的6个问题，做到以上对前列腺炎不仅有预防作用，更是对前列腺炎患者术后有很好的康复效果。
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